Freude, Ärger, Angst oder Enttäuschung – Emotionen prägen den Schulalltag von Lernenden wie Lehrkräften gleichermaßen. Doch wir sind ihnen nicht hilflos ausgeliefert. Erfahrt im Beitrag, wie positive Emotionen gezielt gestärkt werden können, warum auch unangenehme Gefühle ihren Sinn haben und welche „drei goldenen Regeln“ helfen, gesünder mit Herausforderungen umzugehen.
Die „besinnliche“ Vorweihnachtszeit kann manchmal ganz schön stressig sein – besonders für Lehrkräfte. Realschullehrerin Aylin Qasim gibt Tipps, mit denen die vollgepackten Wochen vor Weihnachten gut zu meistern sind.
Studien zeigen: Wer im Team arbeitet, bleibt motivierter, kreativer und gesünder. Erfahrt in unserem neusten Blogbeitrag, wie Zusammenarbeit im Kollegium gelingen kann und was sie wirklich wirksam macht.
Der Job als Lehrkraft ist nicht immer leicht. Selbst die Erfahrensten stoßen manchmal an ihre Grenzen. Die gute Nachricht: Mit Hilfe der Supervision lassen sich viele Probleme lösen und Herausforderungen überwinden. Wie das geht, erklärt Realschullehrerin Aylin Qasim.
Kleine Änderung, große Wirkung: Unsere Ideen zur Stärkung Ihrer Resilienz können leicht in den Alltag integriert werden – schnuppern Sie doch mal rein!