Podcast Lehrergesundheit (2)Gemeinsames Jammern – wie wirkt es sich auf die seelische Gesundheit aus?Teil der Serie: Podcast Lehrergesundheit
Gemeinsames Jammern kann sich sehr befreiend anfühlen. Aber hat es wirklich einen positiven Effekt auf unser Befinden, wenn wir uns in dieser Art und Weise auf unsere Probleme fokussieren?
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Frau Dr. Barbara Gottschling
Frau Dipl.-Psych. Dr. Barbara Gottschling ist Staatliche Schulpsychologin und Regionalbeauftragte für Lehrergesundheit in der Oberpfalz.